Групи психосоціальної підтримки «Стійкість для стійких»
Групи працюють у Жовтанецькій, Зимноводівській, Золочівській, Кам’янка-Бузькій та Львівській громадах.
Хто може долучитися?
- жінки – вимушені переселенки,
- жінки – ветеранки та члени їх сімей,
- жінки, які пережили сексуальне насильство, пов’язане з війною,
- жінки, які пережили окупацію, полон чи тортури;
- жінки похилого віку, медичні працівники,
- жінки із хронічними захворюваннями,
- дружини та партнерки військових,
- жінки в інших складних життєвих обставинах.
Як працюють групи?
- у групі до 10 жінок,
- зустрічі відбуваються щотижня онлайн чи офлайн,
- група закрита (тільки учасниці та фасилітаторка),
- 5-8 зустрічей з подальшою взаємною підтримкою,
- тривалість занять по 1,5-2 години,
- на засадах прийняття, взаємної поваги та підтримки.
На основі чого працюють групи «Стійкість для стійких»?
Психосоціальні програми — це науково обґрунтовані програми, розроблені фахівцями з психічного здоров’я, які успішно застосовується у лікарнях, школах, громадських організаціях, компаніях, спільнотах та громадах для підтримки населення, травмованого війною, тероризмом і стихійними лихами у багатьох країнах світу.
Фасилітаторки проєкту «Стійкість для стійких» працюють за сертифіковними методиками програми психосоціальної підтримки «Зцілення душі й тіла», що розроблена Центром психосоматичної медицини (Вашингтон, США) та CORESZON — міжнародної мережі стійких спільнот.
Як зрозуміти, що мені потрібна участь у групі психосоціальної підтримки?
Якщо Ви чи Ваші близькі мають хоча б один із перелічених симптомів, рекомендуємо звернутися за допомогою.*
- Постійне почуття смутку, тривоги або безнадії
- Почуття провини або безпорадності
- Почуття дратівливості або неспокою
- Нав’язливі спогади, постійні занурення в події минулого
- Втрата інтересу до занять або хобі, які колись приносили задоволення
- Постійне відчуття втоми
- Труднощі з концентрацією, запам’ятовуванням деталей або прийняттям рішень
- Розлади сну
- Переїдання або, навпаки, втрата апетиту
- Постійні болі (головний біль, судоми або проблеми з травленням), які не полегшуються після лікування
Використовується перелік для самодіагностики за програмою «Зцілення душі й тіла».
5 причин зголоситися до участі в групах «Стійкість для стійких»
- Покращення настрою та фізичного самопочуття
- Покращення стосунків з рідними та близькими
- Підвищення активності та продуктивності
- Покращення якості сну
- Покращення здатності справлятися з труднощами
Для участі у групах психосоціальної підтримки потрібно заповнити реєстраційну форму за посиланням: https://bit.ly/3v16qYs
Впровадження проєкту «Стійкість для стійких» реалізується БО «Фонд «Горіховий дім» в рамках проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організацією Пакт.
